Pour faire manger joyeusement des légumes aux enfants
Type de plat Plat principal
Temps de préparation 10 minutesminutes
Temps de cuisson 30 minutesminutes
Temps total 40 minutesminutes
Portions 4
Calories 280kcal
Auteur Pierre de Cuisine à l'Ouest
Equipment
four
Ingrédients
2courgettes moyennes
4knacks
1cuillère à cafémoutarde
80gfromage râpé
Sel
Instructions
Allumez votre four à 170°C.
Faites cuire les knacks à l'eau frémissante une dizaine de minutes.
Pendant ce temps, lavez les courgettes, coupez-les en deux dans le sens de la longueur, creusez-les à l'aide d'une cuillère.
Salez l'intérieur des courgettes, déposez-les côté coupé en-dessous sur une plaque recouverte d'un papier cuisson. Enfournez pour une précuisson d'une dizaine de minutes.
Sortez les courgettes du four, retournez-les.
Montez la température du four à 190°C
Badigeonnez de moutarde l'intérieur des courgettes, parsemez de fromage râpé, déposez une saucisse dans chaque courgette, recouvrez de fromage râpé.
Passez au four 10 minutes, le temps de gratiner le fromage.